セラピスト 桜井みなみ
- 上級インナーチャイルドセラピスト（ICセラピストアカデミー認定）
- NGHヒプノセラピスト（⽶国催眠⼠協会認定）
- チャクラヒーラー
- レイキヒーラー
- グリーフ心理カウンセラー
- メンタル⼼理カウンセラー
- アンガーコントロールスペシャリスト
- 1 級点灸師免許（医療法⼈社団医鍼会 認定）
セラピールーム心温の桜井みなみです。アダルトチルドレン、HSP、トラウマを抱えている方、毒親育ち、虐待（暴力、ネグレクト、性的虐待）、依存症（ギャンブル、お酒、買い物、異性）など生きづらさを抱えている方専門でセラピーやカウンセリングをおこなっています。
①あなたの中にいる小さな子供（インナーチャイルド）に寄り添い
②隠れていた本当の感情を見つけ
③言葉、気持ち、身体の感覚にアプローチ
④認知の歪みや思い込み、考え方の癖を手放していきます。
「なんで私はいつもこうなるんだろう」「また同じパターンを繰り返している」そう感じる出来事は、あなたの心の奥のインナーチャイルドが『気づいてほしい』とサインを送っているのかもしれません。
どんなに辛い過去があっても、あなたと一緒にスタートラインにたち、100種類以上の専門的なワークの中から、あなたにあったワークだけを選び完全オーダーメイドで寄り添いながら癒しを進めていきます。子供の頃に沢山傷付いてきた人が、大人になっても苦しみ続けてしまうのは心が弱いからではありません。それは、幼い頃に十分癒されることのなかった心の痛みが、今もなお静かにあなたの内側に残っているからです。セラピールーム心温では、心理学的な知識と国際的ヒプノセラピスト協会で学んだ催眠療法、カウンセリング技法をもとに、安心できる環境の中で丁寧に心を紐解いていきます。必要に応じて、ボイスヒーリング、レイキヒーリングといったエネルギーワークも組み合わせながら、言葉、気持ち、身体の感覚全ての側面に優しくアプローチしていきます。これにより、言葉だけでは届きにくい深い部分にも癒しが広がり、心の回復がより自然に、丁寧に進んでいきます。
過去の出来事を無理に掘り起こすのではなく、あなたのペースを大切にしながら、一時凌ぎの対処療法ではなく、根本からの癒しと変化をサポートします。
心に寄り添うセラピーを通して、あなたが本来の自分を取り戻し、安心して生きられる未来へ一歩踏み出してみませんか？
セラピーを受けるか迷われている⽅へ
⾃分の想いに蓋をして、相⼿の⽴場でばかり考えていませんか？
傷ついたインナーチャイルドが『⽣き抜くために』⼼と体、魂全部で信じてしまったこと、『⽣き抜くために』決めてしまった信念・観念にまずは気づくことから⼀緒にはじめてみませんか？
トラウマや過去の⾟い出来事と対峙することは勇気のいることかもしれません。わたしもそうでした。でも⼤丈夫。あなたが本来の⾃分とつながった時、これまで「⽋点」だと思っていたものが実はあなたの強みになり、嫌いだった⾃分を愛せるようになり、ありのままの⾃分で⼗分だったことに気づくことでしょう。
本来の⾃分と調和し、⾃然体で⾃分らしく⽣きていけますように。その道を歩むお⼿伝ができたら幸いです。