セッションではどのようなことをしますか？

セッションではリラックスできる環境の中で安全に感情を引き出し、インナーチャイルドとの対話や瞑想、イメージワークをおこないます。無理に話す必要はなく、あなたのペースで進めますので安⼼してください。

効果が出るまでどれくらい時間がありますか？

効果の実感には個⼈差がありますが、初回のセッションで気持ちが軽くなると感じる⽅もいます。より深い癒しや変化を求める場合、複数回のセッションを通じて少しずつ進めることをおすすめします。

ZOOMははじめてなので不安です

スマホやパソコン、タブレットなどの端末があれば、オンラインで⼿軽に受けていただけます。こちらからお送りするリンクにアクセスしていただくだけで簡単に接続できますのでご安⼼ください。

家族には内緒で受けたいのですが

カウンセラーには守秘義務がありますので、こちらで話されたことが外部に漏れることはありません。安⼼してお話しください。